INSTRUKTOR | WIEK | CENA | DZIEŃ | GODZINA |
Ela Grądzik | 16+ | 68 zł |
środa |
20.00 - 21.00 |
Ela Grądzik - trenerka mięśni dna miednicy, zbierała doświadczenie jako instruktorka Zumby w Berlinie. W czasie studiów zawodniczka sekcji tanecznej klubu AZS Uniwersytetu Warszawskiego.
Zajęcia składają się z różnych elementów fitness, takich jak cardio, trening mięśni, stabilizacja i stretching. Choreografie z elementami tańców latynoamerykańskich, afrykańskich oraz hinduskich sprawią, że poziom energii i poczucie szczęścia będzie wzrastać z każdym nowym rytmem. Taniec z Elą wzbogaca kulturowo, rozwija ciało i umysł.